Im Innen und Außen aufgeräumter fühlen

Ganzheitlich Ordnung im System finden. Bezogen auf Körper, Geist, Alltag und deine Räume.

Wohin mit den gut erhaltenen Kleidungsstücken

Ausmisten in Österreich: Wohin mit gut erhaltenen Kleidungsstücken? Vinted, willhaben, Sellpy; Flohmarkt im Vergleich

Ausmisten in Österreich: Wohin mit gut erhaltenen Kleidungsstücken? Vinted, willhaben, Sellpy & Flohmarkt im Vergleich

Ausmisten, aber wohin mit der unbeliebten, ungenutzten, aber noch gut erhaltenen Kleidung. Ein Erfahrungsbericht über Vinted, Sellpy, willhaben.at und den Flohmarktverkauf.

In einer Welt, in der Besitz oft zu Belastung werden kann, ist Ausmisten eine Befreiung für Geist und Seele. 

Ganz grundsätzlich empfehle ich, das Ausmisten schnell hinter sich zu bringen, denn wenn die unnötigen Dinge deine Räume verlassen haben, wird neue Energie freigesetzt.  

Bei Dingen mit einem höheren Wert oder bei Dingen, bei denen es schwerfällt loszulassen, lohnt es sich jedoch, über Schenken, Verkaufen oder Tauschen nachzudenken

Dadurch, dass du für deine Dinge etwas erhältst, wird das Loslassen erleichtert.

Das Spenden und Verkaufen von gebrauchter Kleidung trägt aktiv zum Umweltschutz bei, indem er Ressourcen spart und den CO2-Fußabdruck reduziert.

Indem du deine ungenutzten gut erhaltenen Kleidungsstücke weitergibst oder neue Schätze second-hand erwirbst, leistest du einen Beitrag zur Reduzierung von Textilabfällen und förderst eine nachhaltigere Modeindustrie. 

Doch die Frage bleibt: Wie und wohin mit gut erhaltenen Kleidungsstücken, die wir endllich loswerden wollen?

Ich habe getestet und schreibe dir einen Blogbeitrag über meine Erfahrungen in Bezug auf Kleidung loslassen.

Meine Meinung und Erfahrung dazu ist, dass es hilft zu wissen, dass eine andere Person daran Freude hat und deshalb habe ich vinted, willhaben.at, sellpy und den Flohmarktverkauf getested.

Hier nochmal die allgemeinen Gründe, warum Ausmisten wichtig ist:

Hier deshalb ein paar Argumente, die fürs Ausmisten sprechen.

  1.  Überblick: Ein überfülltes Zuhause kann zu Stress und Unruhe führen. Durch das Ausmisten schaffst du Klarheit und Ordnung, was es einfacher macht, deine Besitztümer zu organisieren und zu finden. Ein aufgeräumtes Zuhause fördert zudem ein ruhiges und entspanntes Umfeld.

  2. Zeitersparnis: Mit weniger Gegenständen in deinem Leben verbringst du weniger Zeit damit, Dinge zu suchen, zu sortieren und zu reinigen. Indem du dich von Ballast trennst, gewinnst du wertvolle Zeit, die du für Dinge nutzen kannst, die dir wirklich wichtig sind.

  3. Schafft Raum: Ausmisten schafft nicht nur physischen Raum, sondern auch mentalen Raum. Wenn du dich von Dingen trennst, die du nicht mehr brauchst oder die dir keine Freude bereiten, schaffst du Platz für Neues und förderst ein Gefühl von Leichtigkeit und Freiheit.

  4. Befreit: Das Loslassen von materiellen Dingen kann auch eine emotionale Befreiung sein. Oft sind wir an Gegenstände gebunden, sei es aus sentimentalen Gründen oder weil wir glauben, sie irgendwann noch einmal zu benötigen. Das Ausmisten erlaubt es uns, uns von dieser Last zu befreien und uns auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren.

  5. Hausputz geht leichter: Ein ganz anderer Aspekt, der für das Ausmisten spricht, ist, dass ein aufgeräumtes Zuhause ist auch einfacher sauber zu halten. Weniger Gegenstände bedeuten weniger Staubfänger und weniger Oberflächen, die gereinigt werden müssen. Das Ausmisten erleichtert also nicht nur den Hausputz, sondern trägt auch zu einem hygienischeren und gesünderen Wohnraum bei.

Insgesamt ist das Ausmisten ein wichtiger Schritt auf dem Weg für ein Leben mit mehr Leichtigkeit und Erfüllung. Es ermöglicht es uns, uns von Ballast zu befreien und Platz zu schaffen für das, was wirklich zählt.

Auch wenn deine Dinge noch gut sind, sobald du sie nicht mehr brauchst oder liebst, sollten sie gehen!

Meine getesten Optionen zum Weggeben von gut erhaltener Kleidung sind: Second-Hand-Läden, Sellpy, Vinted, Willhaben und der gute alten Flohmarkt. 

Vinted ist eine Plattform, die es ermöglicht, Kleidung, Schuhe, Accessoires und mehr zu kaufen, zu verkaufen oder zu tauschen. In Österreich wird Vinted im Bereich Handel mit gebrauchter Kleidung immer beliebter, warum:

Aus meiner Sicht ist der Anmeldeprozess machbar und der Verkaufsprozess, auch für Technikmuffel wie mich, wirklich sehr leicht.

Ich habe 16 Teile hochgeladen und innerhalb von 4 Tagen 4 davon verkauft. Ganz ehrlich, reich wird man damit nicht, aber statt die Dinge zu verschenken, kannst du ungetragenen oder perfekt erhaltene Kleidung versuchsweise auf Vinted stellen. 

Wenn du mal registriert bist, geht es sehr schnell Bilder der Kleidung hochzuladen und Details in der Maske einzutragen. 

Du hast die Wahl es zu dir zusenden zu lassen oder für nur 0,99€ an einen Versandort liefern zu lassen. 

Aber Achtung hier versteckt sich Stresspotential: Hier hatte ich zeitweise das Gefühl den Überblick zu verlieren, da ich für 4 Produkte 2 verschieden Standorte anfahren musste und bei der Abholung dann noch mehr Abholorte möglich sind.

Mein Fazit:

Also Ordnungscoach empfehle ich dir, nur Kleidung, die In-IST, aber nicht zu teuer war (Marken, IT-Piece) hochzuladen und die, bis dann nicht verkauften Produkte nach einer von dir vorgegeben Frist tatsächlich wegzugeben.

Denn Achtung: Ansonsten verstopfen sie unnötig dein Zuhause.

Second-Hand-Läden sind eine gute Möglichkeit Kleidung abzugeben, aber ACHTUNG – bitte nur gewaschenes bzw. ordentliches Zeug, sonst machen wir dem Anbieter noch zusätzliche Arbeit mit dem Entsorgen.

Aus meiner Sicht ist die Zufriedenheit mit der Abgabe beim Second-Hand-Laden vom jeweiligen Laden abhängig. 

Sinnvoll ist es vorher zu fragen, wie und welche Kleidungsstücke sie annehmen. Sonst folgen doppelte und frustrierende Wege. 

Ob die Anbieter für die Kleidung in Kommission nehmen oder sie nur gespendet werden können, ist sehr indivuduell.

Hier ist ein Link zur Second-Hand-Liste für Österreich oder du schaust auf unsere Was-wohin-Liste der Ordnungberater Österreich zu denen ich gehöre.

Mein Fazit:

Second-Hand ist eine gute Möglichkeit, um deine Gegenstände loszuwerden, Geld verdienst du aber nur bei bestimmten Anbietern. Hier zahlst du auf dein Geben Konto ein :).

Wohin soll das ausgemistete Zeug gehen

Willhaben.at ist auch für den Verkauf von Kleidung geeignet, aber es ist nicht meine 1. Wahl. Vor ein paar Jahren war ich mit dem Verkauf auf willhaben.at zufriedener.

Ich empfinde es als sinnvoll, Käufer in deiner Nähe zu finden, gerade Abholung vor Ort macht Sinn.

Noch dazu ist das Einstellen kostenlos. Die kostenpflichtige Variante habe ich noch nie gewählt, deshalb kann ich dazu nichts sagen. 

Auf willhaben.at gibt es viel und man kann schnell den Überblick verlieren, wenn die Kategorie eine hohe Anzahl von ähnlichen Anzeigen für ähnliche Produkte zeigt. Dies bedeutet, dass deine Anzeige möglicherweise unter vielen anderen verschwindet, was es schwieriger machen kann, potenzielle Käufer anzulocken.

 Im Gegensatz zu spezialisierten Modeplattformen, wie Vinted richtet sich willhaben.at an eine breitere Zielgruppe. Dies kann bedeuten, dass Modekäufer, die gezielt nach bestimmten Marken oder Stilen suchen, sich möglicherweise nicht auf willhaben umsehen.

Meine persönlichen Erfahrungen  mit willhaben.at sind sehr zwiespältig. Ich habe sehr nette Käufer und Verkäufer kennengelernt, aber auch wirklich unangenehme Erfahrungen gemacht.

Gerade vom kostenlos einstellen rate ich ab, da die Art und Weise, wie man als Schenkender behandelt wird, meiner Meinung nach nicht immer in Ordnung. Ich habe aber auch schon das Gegenteil erlebt und auch etwas geschenkt bekommen, als ich etwas verschenkt habe. 

Leider habe ich mehrmals die Erfahrung gemacht, dass Verkäufe nicht stattgefunden haben, obwohl eine Abholung oder  Reservierung stattfand. Dann musste ich den Verkaufsprozess- oder Schenkungsprozess erneut starten und zusammengefasst ist der Verkauf auf willhaben.at für mich anstrengender als auf Vinted. 

Bei Kleidung empfehle ich Kleiderpakete in bestimmte Größen zu inserieren oder bestimmte Marken, alles andere ist meiner Meinung nach schwierig.

Das Kaufen bei willhaben.at ist, mit der Paylivery Variante, aber zu empfehlen.

Flohmarkt

Der Flohmarkt: gemeinsam in deiner Nähe und gut erhaltene Kleidung loszulassen:

Ich gehe für Kinderkleidung gerne zum Flohmarkt, da die Kleidung mehrmals gewaschen worden ist und die Kinder die Kleidung eh nicht so lange tragen.

Mein letzter Flohmarkt war vor gemeinsam mit meiner Tochter und 2 Freundinnen und ihren Kindern. Obwohl ich regelmäßig ausmiste, fand sich doch einige Bücher und Kleidungsstücke der Kinder. Kurz nach Eröffnung des Flohmarktes stürmten ein paar professionelle Händler meinen Stand und begutachteten die Ware. Ich hatte 5 Paar fast ungetragene Schuhe meines Sohnes und erhielt dafür einen unverschämt niedriges Angebot. Da ich aber auf dem Flohmarkt nicht reich werden will, sondern meine Kleidung loswerden möchte, verkaufte ich 4 paar Schuhe von Adidas für 40€. Jedes Paar kostete im Laden mehr als als 50€  und war fast wie neu. Ich hätte handeln können, aber die Gefahr war groß, dass ich am Ende des Flohmarktes noch mit 5 Paar Schuhen dastehe und meinen Einsatz nicht hereinbekomme. Ich machte mir mein Ziel bewusst – ich möchte reduzieren und keinen Gewinn machen. Nach diesem Verkauf, war mein Verkaufsdruck weg und ich genoss den restlichen Flohmarkt. 

Sellpy:

Ich habe sehr leicht eine Sellpy Tasche online bestellt und empfinde es als die einfachste Form, meine Kleindungsstücke loszulassen. Ich erwarte keine großen Summen beim Verkauf, aber hier passt mein Ziel loszulassen und meine Kleidung der Kreislaufwirtschaft zuzuführen sehr gut zu dem Aufwand den ich eingehen möchte.

Fazit: Welche Plattform ist für dich die Richtige um Gegenstände, die du nicht Verschenken oder Spenden möchtest loszulassen?

Ausmisten ist mehr als nur Platz schaffen. Es ist ein Akt der Befreiung und des Loslassens, der sowohl unser Zuhause als auch unser Inneres klärt.

Doch die Frage bleibt: Welcher Weg ist der Richtige für dich, um gut erhaltene Kleidung loszulassen?

Ob du dich für Vinted, Sellpy,willhaben.at oder den Flohmarkt entscheidest, hängt von deinen individuellen Bedürfnissen und Vorlieben ab. Jede Plattform bietet ihre eigenen Vor- und Nachteile, aber letztendlich geht es darum, den Prozess des Ausmistens leichter zu machen und ein wenig zu genießen.

Also beachte dabei auch, wie viel Zeit, Aufwand und Ertrag hinter den einzelnen Optionen steht. Vielleicht ist eine Kiste mit dem Aufdruck zur Freien Entnahmen vor der Haustür für dich die einfachste Lösung oder ein Tausch mit einer Freundin!

Probiere die verschiedenen Möglichkeiten für dich aus! Setz dir eine Deadline, bis wann die Gegenstände das Haus verlassen müssen. 

Hinweis: Es ist wichtig, dass die Gegenstände, die dir nicht mehr dienen, das Haus verlassen. Ob du damit 50 oder 100 € verdient hast, wirst du irgendwann nicht mehr wissen. Was zählt, ist das Gefühl der Leichtigkeit und Freiheit, das du durch das Ausmisten gewinnst.

Also wage den Schritt, befreie dich von Ballast und mach Platz für das, was wirklich zählt in deinem Leben.

Sehnst du dich dabei nach mehr Unterstützung, dann hol dir mein Freebee zum Thema Ausmisten deines Kleiderschrankes.

Ausmisten in Wien

10 Aufgaben zum Ausmisten des Kleiderschranks

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3-Monate, ganzheitliches Loslassen für alle, die sich nach weniger Überforderung und mehr Wohlfühlleben sehnen.

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Let that shit go

Ich darf doch nichts wegwerfen!

<!-- Paste this code right before the tag on every page of your site.--> A- wie Aufgeräumter sein

Ich darf doch nichts wegwerfen!

Es wurde mir von XY geschenkt, war wertvoll oder ich könnte es nochmal gebrauchten!

 
  • so oder so können deine Erfolgsverhinderer mit dir sprechen und dich daran hindern wollen eine Veränderung in dein Leben zu bringen
  •  

Natürlich ist Veränderung schwierig und aufräumen kann anstrengend sein, aber freu dich auf das Ergebnis!

Du kannst: 

 
  • dein Leben aufräumen
  • Ballast abwerfen
  • Altens loslassen
  • klar Schiff machen
  • aufgeräumter sein

4 Gründe warum Ausmisten gut tut

Wissenschaftlich erforscht: 4 Gründe, warum Ausmisten guttut:

1. Ordnung fördert die Konzentrationsfähigkeit
Unordnung lenkt ab. 

2. Ordnung verbessert die Laune
Weniger Unordnung, weniger Stress!

3. Ausmisten hilft, emotionalen Ballast abzuwerfen
Gegenständen sind mit Situationen oder Emotionen verbunden. Ziel wäre sich von negativen geladenen Dingen und jene zu behalten, die Sie glücklich stimmen. 

4. Aufräumen verhilft besser zu Schlafen
Je mehr Unordnung zu Hause herrscht, desto häufiger treten Schlafstörungen auf.

Ordnung im innen und außen

Ein Beispiel für einen ungewollten Ausmiststart mit Happy End

Ich habe unlängst mit meiner Freundin in Australien gesprochen. Sie war eher chaotisch unterwegs und legte weniger Wert auf Ordnung und lebte mit ihrer Familie in ihrem kleinen Haus.

Sie meinte: Ich bin mittlerweile Expertin im Ausmisten und habe jetzt nur noch Dinge, die ich brauche und bin froh, weniger statt mehr zu besitzen und fühle mich dadurch freier.

Wie kam es dazu?

Auslöser waren die vielen Regenfälle und Überschwemmungen und dann die hohe Luftfeuchtigkeit im letzten halben Jahr. Nachdem ein Großteil der Dinge angefangen hat zu schimmeln, hat  das feuchte Klima sie dazu gebracht, ihren halben Hausrat loszulassen. Es war auch eine Entscheidung Zeug gegen Zeit.

Jetzt hat sie ihrer Meinung nach nur noch Dinge die sie braucht und ist froh, darüber weniger statt mehr zu besitzen.

Ganz so drastisch sollte der Ausmistprozess natürlich nicht angeregt werden. Es tut aber grundsätzlich gut zu hinterfragen, was man in seinem Alltag haben möchte bzw. braucht und was gehen darf.

Frage dich was du brauchst oder was dir Freude bereitet ?

Ich habe in den letzten Monaten angefangen minimalistischer zu leben. 

Diese Haltung bezieht sich nicht nur auf materielles, sondern auch auf Daten, Abläufe und Ausbildungen, und natürlich meine Räume.

Es dürfen nur Dinge bleiben, die ich brauche oder die ich liebe.
Aber wie weiß man vorher, ob jemand etwas liebt. Mit Marie Kondo, der Queen des Aufräumens gesprochen,  does it spark joy.

Minimalismus

Reflektiere, was du für deinen Alltag benötigst, gerne ansiehst oder gerne tust?

Um zu Starten macht es sicherlich Sinn zu reflektieren, welche Hobbys man bereits aufgegeben hat, welche Kleidungsstücke noch nie getragen wurden und wovon man mehr als drei identische Gegenstände besitzt. Hier kann angesetzt werden, denn wer benötigt schon 3 Knoblauchpressen und 50 Biergläser im Schrank, aber auch die dritte App zum Thema Abnehmen ist sicherlich mindestens eine zu viel.

 

Ich kann nicht minimalistischer leben, da ich ja viele der Dinge wieder gebrauchen könnte

Vielleicht hast du auch einen Glaubenssatz in dir, der dir verbietet Dinge wegzugeben, da du sie ja nochmal gebrauchen könntest. Dadurch stockt der Ausmistprozess.

Werde dir bewusst, dass du diese Dinge ja nicht wegwerfen musst. Du kannst sie mit anderen Personen teilen oder verleihen. Dann geht es vielleicht leichter mit dem Start des Loslassens.

Bevor du dir etwas Neues zulegst, ist es sinnvoll zu hinterfragen, ob du es dir auch leihen kannst. 

Vielleicht  bist du bereits in vielen Dingen minimalistisch unterwegs, hast aber viele Interessen und Hobby und in deinem Keller oder Abstellraum stapeln sich die Sportgeräte, türmen sich die Stoffe zum Nähen oder die Werkzeuge zum Basteln. 

Heutzutage gibt es viele Alternativen für Personen, die gerne auf alle Eventualitäten vorbereitet sind und viele Hobbies ausprobieren wollen. Leih dir doch etwas oder tausche, wenn du einmal im Jahr eine Paddeltour planst oder ein mal im Jahr eine große Party planst und dafür genug Gläser haben möchtest. Auch für Kreative gibt es bereits tolle Optionen, wie den Toolteiler von imgrätzl

Schreibt mir gerne noch weitere Anbieter, damit ich sie ergänzen kann.

Tauschbörsen in Österreich

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Toolteiler imgrätzl

Minimalistischer leben, bedeutet somit auch nachhaltiger leben

Loslassen ist ein Prozess, der ganzheitlich wirkt

Eine Möglichkeit den Prozess in Gang zu setzten ist sich 2 Säcke zu nehmen und alle Dinge zu entsorgen, die man nicht mehr braucht oder mag.

1 Sack für den Müll und 1 Sack zum Verschenken, Verkaufen oder Tauschen.

Nimm dir Zeit für Dich und den Prozess des Loslassens!

Wichtig ist, dass der Prozess bis zum Ende geführt wird, denn statt im Schlafzimmer müssen die Dinge ja nicht im Keller geparkt werden.

Wichtig ist sich nicht zu übernehmen, denn ausmisten benötigt Energie. bevor sie später Energie schenkt

Es ist sinnvoller sich nur eine Kategorie vorzunehmen und diese abzuschließen, statt überall zu starten und dann in der Unordnung zu sitzen.

Wenn der Prozess stock, aber du den Weg gehen möchtest!

Ausmisten geht nicht immer, geht auch nicht immer in jedem Raum genauso leicht, da wir Erinnerungen mit unseren Dingen verknüpfen. Manchmal schöne, manchmal weniger schöne, aber fällt uns oft schwer die Vergangenheit loszulassen.

Wenn du Unterstützung beim Ausmisten brauchst, da du nicht in die Gänge kommst unterstütze ich dich natürlich gerne Vor-Ort beim Ausmisten oder 3 Monate lang 1×1.

Viel Erfolg beim Ausmiststart.

Ich freue mich über Infos, wo es bei dir hakt und was gehen durfte.

 

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Frau in blauem Kleid auf Weg

BaZi Analyse – finde Klarheit & Orientierung in Umbruchphasen | Natascha Meis

Wegweiser

BaZi Analyse – finde Klarheit & Orientierung in Umbruchphasen

Eine BaZi Analyse hilft dir, dich selbst besser zu verstehen und in Phasen der Überforderung wieder Orientierung zu finden.

Eine BaZi Anlayse ist eine individuelle Potentialanalyse, die dir hilft, dich selbst besser zu verstehen und in Phasen der Überforderung wieder Orientierung zu finden.

Und trotzdem fühlt sich innerlich vieles nicht stimmig an.

Vielleicht stehst du gerade an.
In deinem Leben, deinem Business oder an einem Wendepunkt, den du nicht mehr ignorieren kannst.

Du spürst: So wie bisher geht es nicht weiter.
Aber du weißt auch nicht, was stattdessen richtig für dich ist.

Genau hier kann eine BaZi Analyse dein innerer Kompass sein.
Nicht als Zukunftsvorhersage.
Sondern als klare Orientierung, wer du bist, wie du tickst –
und warum sich manche Dinge gerade schwer anfühlen.

 

Zeig mir den Weg

Was ist eine Bazi Analyse – und warum sie dir Orientierung geben kann.

Viele Menschen verbinden BaZi mit komplizierten Diagrammen und Symbolen. Doch im Kern ist es ein System, das dir deine ganz persönliche Landkarte des Lebens zeigt.
Es ist wie ein innerer Kompass, der dich aus dem Labyrinth der Zweifel hinausführt. BaZi deckt auf, welche Stärken in dir stecken, welche Wege leichter begehbar sind – und wo es klüger ist, innezuhalten.

Wenn du spürst, dass etwas nicht mehr passt

Stell dir vor, du wanderst ohne Karte, nur mit der Hoffnung, dass irgendwann der richtige Weg auftaucht.

Anstrengend, oder?

  • Sinn & Erfüllung – was dich wirklich nährt und auf Dauer trägt

So wird BaZi zu deinem inneren Navigationssystem, das dich Schritt für Schritt in die richtige Richtung lenkt.

Was du aus einer BaZi Analyse für dich mitnimmst

Mit BaZi erkennst du stattdessen:

  • Deine Identität & Stärken – welche Talente dich tragen

  • Timing & Strategie – wann es sinnvoll ist, loszugehen oder zu warten

  • Wohlstand & Karriere – wo Wachstum möglich ist und wo Risiken lauern

  • Beziehungen & Einfluss – warum manche Verbindungen harmonieren und andere anstrengend sind

  • Gesundheit & Energie – wie du dich vor Erschöpfung schützt

  • Sinn & Erfüllung – was dich wirklich nährt und auf Dauer trägt

So wird BaZi zu deinem inneren Navigationssystem, das dich Schritt für Schritt in die richtige Richtung lenkt.

Überforderung, Entscheidungsdruck und innere Unruhe verstehen

Viele Frauen kommen zu mir, weil sie sich überfordert vom Leben fühlen, auch ich kenne das von mir. Sie haben das Gefühl, zu viel zu tragen, und gleichzeitig nicht zu wissen, wie es weitergehen soll.

BaZi wirkt hier wie ein Lichtstrahl im dichten Wald:

  • Plötzlich erkennst du, wo dein Weg verläuft.

  • Anstatt dich bergauf zu schleppen, gehst du mit dem natürlichen Schwung.

  • Du hörst auf, dich in Rollen zu zwängen, die nicht zu dir passen – und findest zurück zu deiner eigenen Kraft.

 

Entscheidung

Dein innerer Kompass – wie eine BaZi Analyse dich unterstützt

Eine BaZi Analyse ist besonders hilfreich, wenn du:

  • dich innerlich orientierungslos fühlst

  • vor wichtigen Entscheidungen stehst

  • merkst, dass dein bisheriger Weg nicht mehr passt

  • dich selbst besser verstehen willst – ohne dich weiter zu verbiegen

In meiner BaZi Analyse schauen wir gemeinsam auf:

  • deine Stärken und inneren Antreiber

  • wiederkehrende Muster, die dich blockieren

  • das, was dich wirklich nährt – und was dich Energie kostet

Du bekommst keine Anleitung, jemand anderes zu werden.
Du bekommst Klarheit, wieder mehr bei dir anzukommen.

Viele Frauen kommen zu mir, weil sie sich überfordert fühlen und wieder Klarheit brauchen.

 

Ist eine BaZi Analyse der nächste stimmige Schritt für dich?

Wenn du bereit bist, dich aus dem Zuviel zu befreien,
wenn du Klarheit willst statt Chaos,
dann fang genau hier an – in deinem Tempo, aber nicht allein.

Richtungsfinder – Potentialanalyse mit Bazi Analyse zu einem speziellen Thema

Ich bin bereit, mein Business neu aufzustellen.“
Du willst nicht nur reden. Du willst machen.
Und du brauchst eine Begleitung, die strukturiert, ehrlich und auf den Punkt ist. Ich bin 6-Monate lang an deiner Seite und unterstütze dich.

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Sortier-Club

Wenn dein Zuhause dich stresst: Schluss mit Chaos & Druck

Sortier-Club

WENN DEIN ZUHAUSE DICH STRESST

Wie sich Überforderung in deinen Räumen zeigt – und was du dagegen tun kannst

Kennst du das Gefühl, eigentlich nur kurz durchschnaufen zu wollen – aber dein Blick fällt sofort auf den überquellenden Wäschekorb, den vollen Küchentisch und die unerledigten Dinge, die auf dich warten?

Viele Frauen erleben genau das. Sie tragen Verantwortung – für Job, Familie, Beziehungen, Termine. Ihr Alltag ist voll, der Kopf auch. Und selbst zu Hause, wo eigentlich Ruhe sein sollte, fühlen sie sich wie im Dauer-Alarmmodus.

Was viele nicht wissen:
Räume wirken auf unser Nervensystem.
Wenn dein Zuhause chaotisch, vollgestopft oder unfertig ist, bleibt dein Körper im „Ich muss noch…“-Modus. Selbst wenn du auf dem Sofa sitzt.

 

Wie sich Überforderung in deinen Räumen zeigt – und was du dagegen tun kannst

Warum dein Raum deine innere Verfassung widerspiegelt

Überforderung beginnt nicht immer im Außen – aber sie zeigt sich dort. In vollgestellten Ecken, überladenen Flächen, ständig sichtbaren Aufgaben.

Räume senden Signale. Sie sagen dir unbewusst:
„Du hast noch nicht aufgeräumt.“
„Du solltest das mal erledigen.“
„Hier fehlt Struktur.“

Das raubt Energie. Und vor allem: es verhindert echte Erholung.

Minimalismus ist nicht die Lösung – aber Klarheit schon

Vielleicht denkst du jetzt: „Ich muss alles ausmisten.“
Aber: Radikaler Minimalismus hilft oft nicht – vor allem nicht in einer emotional belastenden Lebensphase, aber achtsamer Konsum hilft!

Es geht nicht um weniger um jeden Preis. Sondern um mehr vom Richtigen. Um Dinge, die dich stärken, nicht stressen.

Ordnung ist keine Disziplinfrage. Sie ist eine Einladung, dich selbst wieder zu spüren.

Drei einfache Impulse für dich – wenn alles zu viel ist

  • Finde deine Stress-Ecke – und schaffe Klarheit
    Wo bekommst du beim Hinsehen sofort Druck? Räume dort gezielt auf – nicht perfekt, aber bewusst. Schon eine aufgeräumte Kommode kann Wunder wirken.
  • Gestalte dir eine Mini-Oase
    Eine freie Fläche, ein schönes Objekt, ein Duft – ein Ort, der nur dir gehört. Dein Nervensystem merkt: Hier darf ich entspannen.
  • Erlaube dir Pausen – auch wenn es unaufgeräumt ist
    Du bist nicht dafür da, ständig alles in Ordnung zu halten. Du darfst sitzen, atmen, sein. Gerade dann, wenn es im Außen unruhig ist.
Zuhause wohlfühlen

Fazit: Räume dürfen dich tragen – nicht zusätzlich belasten

Du musst nicht alles auf einmal ändern. Aber du darfst anfangen, dein Zuhause wieder so zu gestalten, dass es dich stärkt – statt dich zu stressen.

Wenn du spürst, dass du innerlich und äußerlich aufräumen willst, aber nicht weißt, wo du anfangen sollst, begleite ich dich gern ein Stück.
Denn dein Raum ist nicht nur Kulisse – er ist der Spiegel deiner Lebensphase. Und der Schlüssel für mehr Klarheit, Energie und Zufriedenheit.

👉 Deine nächsten Schritte - ganz wie es für dich passt

Für alle, die wissen möchten, wie sie
etwas ändern
können.

Für alle, die sofort Veränderung sehen wollen. Im Umkreis von Wien.
(200 km)

3-Monate, ganzheitliches Loslassen für alle, die sich nach weniger Überforderung und mehr Wohlfühlleben sehnen.

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Sortier Club

Mehr Übersicht, weniger Chaos: Wie du mit ADHS Ordnung schaffst – und warum du das nicht allein tun musst

Chaosschublade

Mehr Übersicht, weniger Chaos:

Wie du mit ADHS Ordnung schaffst – und warum du das nicht allein tun musst

Hallo, ich bin Natascha – Ordnungscoach gegen das Gefühl der Überforderung. Ich kenne die Stolpersteine, Umwege und Frustmomente, die ein Haushalt voller To-dos und Emotionen mit sich bringt. Deshalb möchte ich heute darüber schreiben, warum Ordnung mit ADHS eine echte Herausforderung sein kann – und wie du mit dem richtigen Mindset, ein bisschen Unterstützung und der passenden Strategie endlich wieder Luft zum Atmen findest.

 

Warum der Haushalt bei ADHS oft zum Kraftakt wird

  • Stell dir vor, du beginnst motiviert mit dem Aufräumen – nur um wenig später im Schlafzimmer festzuhängen, weil du dort zufällig ein Buch findest, das du eigentlich nur kurz wegräumen wolltest. Eine halbe Stunde später stehst du mit offenen Schranktüren und einem halbsortierten Kleiderstapel da – während das ursprüngliche Chaos im Wohnzimmer unangetastet bleibt. Kommt dir bekannt vor?

    Dieses sogenannte „Task-Hopping“ ist typisch für das ADHS-Gehirn: Impulsivität, Reizoffenheit und ein sprunghaftes Arbeitsgedächtnis machen es schwer, linear und strukturiert zu arbeiten. Und dann gibt es da noch den Hyperfokus – die Fähigkeit, sich komplett in einer Sache zu verlieren, während alles andere aus dem Blickfeld rutscht.

    Das alles führt dazu, dass der Haushalt nicht einfach nur nervt – er kann zur echten emotionalen Belastung und regelmäßig das Gefühl von Scheitern auslösen.

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Struktur schafft Selbstwirksamkeit

Ordnung soll auf keinen Fall bedeuten, dass es um  Perfektion geht, sondern um Überblick, wo sich was befindet. Wann was stattfindet und was es sonst noch zu beachten gibt. Es geht nicht darum, jeden Tag glänzende Oberflächen zu haben und das nichts mehr rumliegt – sondern einen Haushalt zu schaffen, der dich unterstützt statt zu überfordern.

Der erste Schritt? Klare Strukturen. Räume mit festen Aufgaben. Klare Zonen. Auch digitale Helfer wie die BeTidy-App können da super unterstützen – sie geben Orientierung, machen Fortschritte sichtbar und liefern kleine Dopamin-Kicks beim Abhaken.

Wichtig ist auch: Unterscheide zwischen „Ordnung schaffen“ (also: Projekte wie Kleiderschrank ausmisten) und „Ordnung halten“ (z. B. täglich die Küche aufräumen). Beides braucht Zeit – und ganz unterschiedliche Herangehensweisen

Kleine Routinen wie das Bett machen

Kleine Routinen, große Wirkung

Wenn du mit ADHS lebst, brauchst du vor allem eins: realistische, Ziele. Fang klein an. Vielleicht ist es das tägliche Bettenmachen. Oder das Zurückstellen der Kaffeedose an ihren Platz. Es sind genau diese kleinen Routinen, die dein System langsam stabilisieren.

Ich arbeite mit meinen Klienten gerne mit Mikro-Routinen und positiven Verstärkern. Denn jedes abgehakte Kästchen ist mehr als nur ein erledigter Punkt – es ist ein mini-Dopaminfeuerwerk für dein Gehirn.

 

4. Warum loslassen nicht Verlust, sondern Einladung bedeutet

ADHS braucht einen Rahmen mit flexibilen Strukturen. Ob du lieber analog mit Listen arbeitest, einen Coach als Begleiter hast oder eine App nutzt, ist zweitrangig. Wichtig ist, dass du ein System findest, das zu dir passt.

Visuelle Systeme (Farben, Symbole, Fotos) helfen vielen dabei, den Überblick zu behalten. Und noch ein Geheimtipp: Body Doubling! Gemeinsam mit jemandem aufzuräumen – ob in echt oder digital – kann Wunder wirken.

Du musst das nicht allein schaffen: Mein Sortier Club startet im September

Genau für Menschen, die einen Rahmen brauchen habe ich den Sortier Club ins Leben gerufen. Ab September starten wir gemeinsam in ein strukturiertes, emotional unterstützendes Ordnungssystem. Du bekommst:

  • regelmäßige Wochenplanungssessions

  • live Body Doubling Sessions

  • Workshops rund um das Thema aufgeräumt*er werden

  • eine starke Community, der es ähnlich geht

  • einfache Tools und Aufgaben, die dich Schritt für Schritt begleiten

Du brauchst keine Angst vor Bewertung und Druck haben. Du brauchst nur den Wunsch, etwas zu verändern – und die Bereitschaft, dich auf eine neue Art von Ordnung einzulassen.

Fazit: Du darfst deinen eigenen Weg gehen

Ordnung egal ob ADHS oder nicht ist kein Ziel, das du einmal erreichst – es ist ein Prozess. Ein Weg. Und du musst ihn nicht alleine gehen. Ich bin da. Der Sortier Club ist da. Und dein Wunsch nach mehr Übersicht und Leichtigkeit ist berechtigt.

Wenn du spürst, dass du nicht mehr allein gegen das Chaos ankämpfen willst, dann melde dich gern bei mir. Gemeinsam machen wir Platz – im Raum und in deinem Kopf.

Mehr Infos zum Sortier Club findest du ab sofort auf meiner Website: **www.nataschameis.com

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Kleidertauschbörse

Wie du die richtigen Teile für eine Kleidertauschbörse findest?

Kleidung aussortieren und gehen lassen

Wie du die richtigen Teile für eine Kleidertauschbörse findest?

Du hast von einer Kleidertauschbörse gehört (vielleicht sogar von meiner?) und willst gerne mitmachen – aber du fragst dich:
Was soll ich mitbringen? Welche Teile sind geeignet? Und wie finde ich die Balance zwischen Loslassen und Wertschätzung?

Gute Fragen. Denn eine Kleidertauschbörse ist mehr als nur „aussortieren“. Sie ist ein Ort für bewusstes Weitergeben – von Kleidung, die du einst gerne mochtest oder die einfach zu schade ist, um vergessen zu werden.
Damit dir das leichter fällt, zeige ich dir hier, worauf du achten kannst.



1. Bring Kleidung mit, die du auch einer Freundin schenken würdest

  • Das ist mein wichtigster Tipp: Stell dir vor, die Person, die dein Teil mitnimmt, steht direkt vor dir.
    Würdest du ihr das Kleid, die Hose oder den Mantel so überreichen – ohne dich dafür zu entschuldigen?
    Dann ist es perfekt für den Tausch.

    Geeignet sind z. B.:

    • Hochwertige Teile, die du kaum getragen hast

    • Fehlkäufe, die nicht zu deinem Stil passen

    • Kleidung, die du mochtest, aber nicht mehr trägst

    • Teile, die dir zu klein, zu groß oder einfach nicht mehr stimmig sind

    • Saisonale Kleidung, die gut erhalten ist

    • hochwertige Accessoires wie Schals, Taschen oder Schuhe – wenn sie in sehr gutem Zustand sind



2. Was du lieber nicht mitbringen solltest

Bitte lass folgende Stücke zuhause – oder gib sie an passende Stellen zum Recyclen weiter:

  • Abgetragene, verwaschene oder beschädigte Kleidung

  • Unterwäsche oder Socken (auch wenn sie neu sind – das ist bei den meisten Tauschbörsen tabu)

  • Fast Fashion ohne Substanz – z. B. Teile mit schlechtem Sitz oder minderwertiger Verarbeitung

  • Kleidung, die stark nach Parfüm, Keller oder Rauch riecht

  • „Vielleicht noch tragbar“-Teile, bei denen du selbst zweifelst

Denn: Wertschätzung ist das Herzstück der Kleidertauschbörse. Du gibst nicht einfach etwas weg – du übergibst es in neue Hände.

3. Wie du beim Aussortieren gute Entscheidungen triffst

Falls du unsicher bist, welche Teile gehen dürfen, hilft dir mein kleines Ordnungsmantra:

Nur noch Kleidung im Schrank, die mich stärkt, nicht hemmt.“

 

Stell dir beim Durchgehen deiner Kleidung folgende Fragen:

  • Würde ich dieses Teil heute nochmal kaufen?

  • Fühle ich mich wohl, wenn ich es trage – oder eher verkleidet, eingeengt oder unsicher?

  • Habe ich es im letzten Jahr getragen – oder bewusst ignoriert?

  • Passt es zu meinem heutigen Ich – zu meinem Alltag, meinem Stil, meinem Körper?

Wenn du mehr Struktur brauchst, hol dir mein kostenloses Freebie mit 

10 Aufgaben zum Kleiderschrank-Ausmisten

Es führt dich Schritt für Schritt durch den Prozess – ganz ohne Druck.

 

4. Warum loslassen nicht Verlust, sondern Einladung bedeutet

Viele meiner Kundinnen sagen mir:

„Ich hätte nicht gedacht, dass es sich so gut anfühlen kann, etwas weiterzugeben.“

Und genau das passiert bei einer Kleidertauschbörse:
Du gibst nicht auf – du gibst frei.
Für dich. Für mehr Klarheit. Für einen liebevoll gefüllten Kleiderschrank, in dem nur noch Wohlfühlteile hängen.
Und für andere, die sich über dein Stück wirklich freuen werden.

„Nur noch Kleidung im Schrank, die mich stärkt, nicht hemmt.“

Stell dir beim Durchgehen deiner Kleidung folgende Fragen:

  • Würde ich dieses Teil heute nochmal kaufen?

  • Fühle ich mich wohl, wenn ich es trage – oder eher verkleidet, eingeengt oder unsicher?

  • Habe ich es im letzten Jahr getragen – oder bewusst ignoriert?

  • Passt es zu meinem heutigen Ich – zu meinem Alltag, meinem Stil, meinem Körper?

Wenn du mehr Struktur brauchst, hol dir mein kostenloses Freebie mit 11 Aufgaben zum Kleiderschrank-Ausmisten. Es führt dich Schritt für Schritt durch den Prozess – ganz ohne Druck.

Übrigens: So läuft meine Tauschbörse ab

Wenn du bei „Kleider. Klarheit. Du.“ dabei sein möchtest, kannst du:

  • bis zu 8 hochwertige Teile mitbringen

  • in entspannter, kleiner Runde tauschen

  • Inspiration sammeln & dich austauschen

  • und mit einem neuen Lieblingsstück (oder zwei) nach Hause gehen – ganz ohne Konsumdruck

📆 Termin: 25. Mai 2024
📍 Ort: So&So, Brunn am Gebirge
💌 Jetzt anmelden: 

Fazit: Kleidertausch ist Verbindung, nicht Verzicht

Das Richtige für eine Tauschbörse zu finden, bedeutet nicht, deinen Schrank zu leeren.


Es bedeutet, Platz zu schaffen – für dich, für deinen Stil, für mehr Leichtigkeit.
Bring, was du mit Liebe weitergeben kannst. Lass da, was dir nicht mehr entspricht.
Und geh mit dem Gefühl: Ich habe etwas Gutes getan – für mich und andere.

Ich freu mich auf dich.
Natascha

Wie du die richtigen Teile für eine Kleidertauschbörse findest? Weiterlesen »

2025: Dein Jahr der Transformation – Mit Feng Shui, Ausmisten und Bazi zu mehr Klarheit und Struktur

Endlich deine Ziele erreichen

– Mit Feng Shui, Ausmisten und Bazi zu mehr Klarheit und Struktur

Das Jahr der Schlange 2025 steht vor der Tür, allerdings erst ab Ende Januar und es bringt eine einzigartige Chance zur Transformation mit sich. In der chinesischen Metaphysik ist die Schlange ein Symbol für Wandlung und Veränderung – ideal, um alte Muster loszulassen und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Doch wie kannst du dieses Jahr nutzen, um deine Ziele mit Klarheit und Struktur zu erreichen? In diesem Artikel zeige ich dir, wie du mit den Weisheiten aus Feng Shui, Bazi und Ausmisten deine Ziele erfolgreich umsetzen kannst.

1. Jahr der Yin Feuer Schlange:

Transformation und Intuition sind die Eigenschaften der Schlange

Keywords: Jahr der Schlange, Transformation, Veränderung, Ziele erreichen

 2025 ist das Jahr der Schlange, das für Transformation und tiefgreifende Veränderungen steht. Es ist der perfekte Moment, um dich von altem Ballast zu befreien und dich auf das Wesentliche zu fokussieren.

Wie jedes Jahr setzen sich viele Menschen neue Vorsätze – doch warum scheitern diese so oft? Die Antwort liegt in der Struktur und der Klarheit, die du für deine Ziele brauchst. Mit dem richtigen Vorgehen kannst du sicherstellen, dass deine Vorsätze nicht nur auf dem Papier bleiben, sondern Realität werden.

2. Reflexion und Rückschau: Den Winter für deine Zielsetzung nutzen

Die Bedeutung der Rückschau im Januar

Keywords: Reflexion, Rückschau, Jahresbeginn, Zielsetzung, Selbstreflexion

Der Monat der Ratte, ist die ideale Zeit für Reflexion. Die Ruhe und Entschleunigung dieses Monat Jahreszeit geben dir die Gelegenheit, auf das vergangene Jahr zurückzuschauen.

Was hat gut funktioniert? Wo gab es Blockaden oder Hindernisse?

Durch diese Rückschau kannst du wertvolle Erkenntnisse gewinnen und deine Ziele für das kommende Jahr klar und realistisch formulieren.

Im Januar, dem Monat des Ochsen, kannst du außerdem damit beginnen, stabile Strukturen zu schaffen, die dir helfen, deine Ziele systematisch zu erreichen.

Die chinesische Metaphysik kann für dich nützlich sein, denn mit räumlichen Maßnahmen und dem Wissen über deine Geburtsdaten kannst du, die Planung auf dich anpassen. Willst du mehr darüber erfahren, dann klick hier

3. Feng Shui: Ein effektives Werkzeug, um Ziele zu erreichen

Wie Feng Shui deine Ziele unterstützt

Keywords: Feng Shui, Ziele erreichen, Ordnung schaffen, Energien harmonisieren

Feng-Shui hilft dir, deine Umgebung so zu gestalten, dass sie dich bei deinen Zielen unterstützt. Es geht darum, das Chi, in deinen inneren und äußeren Räumen zu harmonisieren und negatives Chi zu neutralisieren.

Ein ordentlicher Raum ist der erste Schritt. Dann kann sich dort negatives Chi nicht manifestieren.

Besonders wichtig ist der Eingangsbereich, der als Visitenkarte deines Zuhauses fungiert und durch den positives Chi in das Haus fließen soll.

Stelle sicher, dass der Eingang aufgeräumt und einladend ist – so sendet dein Zuhause positive Signale.

Möchtest du mehr über das Feng-Shui in deinem Zuhause lernen, klick hier.

 

4. Ausmisten: Loslassen von Ballast für mehr Klarheit und Fokus

Ausmisten für geistige und körperliche Klarheit

Keywords: Ausmisten, Ballast loslassen, Fokus, Ordnung schaffen, Essentialismus

Ausmisten ist mehr als nur eine körperliche Tätigkeit – es ist ein Prozess der mentalen Befreiung. Indem du dich von unnötigen Dingen trennst, schaffst du nicht nur physischen Raum, sondern auch inneren Raum für neue Ideen, Energie und Klarheit.

Das Prinzip des Minimalismus – nur das zu behalten, was wirklich wichtig ist, hilft dir, den Fokus auf das Wesentliche zu richten.

Beginne mit kleinen Bereichen und arbeite dich zu größeren Herausforderungen vor. So kannst du Schritt für Schritt mehr Klarheit und Fokus in dein Leben bringen.

5. Bazi: Mach deinen persönlichen Plan für 2025

Nutze deine persönlichen Stärken zur Zielerreichung

Keywords: 5 Elemente Lehre, Energie des Jahres, Persönlichkeitsentwicklung

Bazi Suanming, die chinesische Geburtsdatenanalyse, aber auch erstes Profilingtool genannt, kann dir helfen, deine persönlichen Stärken und Herausforderungen zu erkennen. Aus deinem Chart kannst du herauslesen,  welche Energien dich in diesem Jahr besonders unterstützen. Mit dieser Information kannst du deine Ziele nicht nur aus der Perspektive des äußeren Lebens, sondern auch der inneren Energien formulieren und verfolgen. So erreichst du deine Ziele nicht nur mit äußerer Struktur, sondern auch mit innerer Kraft.

Wenn du mehr über Bazi wissen möchtest – klicke hier. 

6. Die Bedeutung eines klaren Ziels: Warum weniger mehr ist

Fokus auf das Wesentliche: Die Kraft eines klaren Ziels

Keywords: Ziele setzen, klare Zielsetzung, Fokus, Prioritäten

Der Schlüssel zum Erfolg ist ein klar definiertes Ziel und die Schritte hin, um dieses Ziel auch wirklich zu erreichen.

Ein einziges, klar umrissenes Ziel mit einem strukturierten Plan ist der beste Weg, um erfolgreich zu sein. Vermeide es, dich von zu vielen Ideen und Projekten ablenken zu lassen. Priorisiere und fokussiere dich auf das, was dir wirklich am Herzen liegt.

7. Struktur und Planung: Die richtigen Schritte für die Zielverwirklichung

Mit Feng Shui, Bazi und Ausmisten erfolgreich ins neue Jahr starten

Keywords: Struktur, Zielerreichung, Planung, Schritte zum Ziel

Um deine Ziele zu erreichen, braucht es mehr als nur Inspiration – du benötigst eine klare Struktur. Alles vorher geschriebene kann nur funktionieren, wenn du dich auch dementsprechend verhältst.

Beginne mit kleinen Etappenzielen, die dich Schritt für Schritt näher an dein großes Ziel bringen.

Plane deine nächsten Schritte und stelle sicher, dass du regelmäßig überprüfst, ob du auf Kurs bist.

Ein strukturierter Plan hilft dir, auch in stressigen Zeiten fokussiert zu bleiben und dich nicht von Ablenkungen abbringen zu lassen.

Wenn du mehr darüber lernen möchtest. melde dich bei meiner Wochenplanungsession an. 

8. Fazit: Dein 2025 – Ein Jahr indem du dich positiv Verändern kannst.

Keywords: Coaching, Unterstützung, Zielerreichung, Feng Shui Beratung

Mit den richtigen Werkzeugen aus Feng Shui, Bazi und Ausmisten kannst du deine Ziele klar definieren und Schritt für Schritt erreichen.

Erinnere dich daran, dass weniger oft mehr ist – weniger Ablenkung, weniger Ballast, dafür mehr Klarheit, Fokus und Struktur. 

Dein nächster Schritt: Unterstützung für deine Transformation 

Bist du bereit, dein Jahr der Transformation zu beginnen? Ich begleite dich gerne dabei, deine Ziele klar zu definieren, deine Umgebung zu harmonisieren und dich von altem Ballast zu befreien. Melde dich noch heute für den Workshop Bye, bye Chaos happy 2025 und starte 2025 mit Klarheit und Struktur!

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Homestaging Beratung

Ausmisten als Schlüssel für erfolgreiches Homestaging und Entpersonalisierung

Home-Staging bei bewohnten Immobilien:

Ausmisten als Schlüssel für erfolgreiches Homestaging und Entpersonalisierung

Träumt nicht jeder von einem Zuhause, das nicht nur ansprechend, sondern auch richtig gemütlich ist? Heute plaudern wir über eine unschlagbare Kombination, die genau das ermöglicht: Ausmisten und Homestaging. Erfahrt, warum dieser Doppelschlag so entscheidend ist, um potenzielle Käufer zu verzaubern.

Der erste Eindruck zählt

Homestaging ist sozusagen der Superheld unter den Tricks, um eine Immobilie perfekt in Szene zu setzen. Aber bevor wir uns in die Welt der schönen Dekorationen stürzen, schauen wir uns mal an, was das Zuhause gerade so zu bieten hat. Und hier kommt unser erster Held ins Spiel – das Ausmisten.

Warum Ausmisten?

Beim Ausmisten geht’s nicht nur ums Platz schaffen. Hier geht’s um Klarheit und Gemütlichkeit. Zu viel Krimskrams kann die tollsten Seiten eines Raumes überdecken. Damit das Homestaging seine volle Wirkung entfalten kann, braucht der Raum vorher ein wenig Liebe in Form von Aufräumen und Organisieren.

Den Fokus auf das Wesentliche legen

Mit Ausmisten richten wir den Scheinwerfer auf die wahren Stars des Raumes. Persönliche Gegenstände und Möbel, die eigentlich keiner braucht, werden aus dem Rampenlicht gezogen. Das schafft eine neutrale Basis, auf der die künftigen Bewohner ihre eigene Geschichte schreiben können.

Weniger ist mehr

Homestaging will das Beste aus einem Haus rausholen. Und weniger Zeug macht oft mehr Raum. Ein aufgeräumter Raum wirkt nicht nur größer, sondern auch einladender. Klare Flächen und entspannte Farben lassen die Käufer träumen – von ihrem eigenen gemütlichen Zuhause.

Geschichte erzählen

Ausmisten und Homestaging sind wie zwei beste Freunde, die zusammen jede Menge Geschichten erzählen können. Jedes ausgewählte Stück, sei es Kunst oder Möbel, trägt zur Erzählung bei. Hier geht es nicht nur darum, Räume zu zeigen, sondern auch darum, die Käufer in die Geschichte des Hauses einzubeziehen.

Fazit

Zusammengefasst: Der Ausmistprozess ist der Kickstart für das perfekte Homestaging. Ein aufgeräumtes Zuhause ist die ideale Leinwand für kreative Deko-Ideen. Durch das Ausmisten schaffen wir nicht nur Platz, sondern betonen auch die besten Eigenschaften unserer Immobilie. In der cleveren Kombination von Ausmisten und Homestaging liegt der Schlüssel, um nicht nur ein Haus zu verkaufen, sondern eine spannende Geschichte zu erzählen und ein echtes Zuhause zu präsentieren. Lasst uns zusammen Harmonie schaffen und den Weg für einen erfolgreichen Hausverkauf ebnen! 🏡💕

Homestaging vorher nacher. Fotos Homestaging Akademie
Vorher
Homestaging vorher nacher. Fotos Homestaging Akademie
Nacher

Ausmisten und Entpersonalisieren als Schlüssel

für erfolgreiches Homestaging von bewohnten Immobilien

Damit sich die Kundinnen in deine Immobilie verlieben und du schneller verkaufst, nutze Homestaging.

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Let that shit go

Minimalismus und Aufräumen: Warum Deutschland und Österreich dem Trend folgen

Minimalismus und Aufräumen: Warum Deutschland und Österreich dem Trend folgen

 

Minimalismus und Aufräumen sind zu beliebten Themen geworden, vor allem durch die Netflix-Serie „Aufräumen mit Marie Kondo“. und insbesondere seit der Corona-Pandemie sind diese Themen in aller Munde. Aber warum sind die Deutschen und Österreicher so begeistert vom Ausmisten und was sind die aktuellen Trends?

Minimalismus und der Einfluss von Marie Kondo

Marie Kondo, die japanische Aufräumexpertin, hat mit ihrer Methode, nur Dinge zu behalten, die „Freude bereiten“, weltweit viele Anhänger gewonnen. Ihre Netflix-Serie hat das Interesse am Minimalismus gesteigert und die Menschen dazu inspiriert, ihre Wohnungen radikal zu entrümpeln.

Warum die Deutschen aufräumen

Eine Umfrage von Statista und YouGov zeigt, dass fast jeder Deutsche irgendwann einmal ausmistet. Gründe dafür sind vielfältig:

  • Ordnungsliebe: 43% der Befragten geben an, dass ihnen Ordnung wichtig ist.
  • Platzmangel: 41% fehlt der Platz, um alles aufzubewahren.
  • Befreiendes Gefühl: 37% fühlen sich nach dem Ausmisten befreit.
  • Platz für Neues: 41% schaffen gerne Platz für neue Dinge.

Besonders beliebt sind bestimmte Anlässe für das Ausmisten, wie der Frühjahrsputz (24%) oder ein Umzug (14%). Aber viele (61%) brauchen keinen speziellen Anlass, um Ordnung zu schaffen.

Aktuelle Zahlen aus Österreich

Auch in Österreich ist das Interesse an Minimalismus und Aufräumen groß. Laut einer aktuellen Umfrage von ORF haben 90.000 Menschen an einer Studie teilgenommen, die zeigt, dass Minimalismus und Aufräumen im Alltag wichtiger werden. Die Umfrage ergab ähnliche Motive wie in Deutschland: Ordnungsliebe, Platzmangel und das Bedürfnis nach einem befreiten Gefühl sind Hauptgründe für das Ausmisten (ORF FRAGT – Die große ORF-Studie 2024) (Homepage | carpediem.life).

Vorteile des Aufräumens

Das regelmäßige Ausmisten hat viele Vorteile:

  • Psychische Gesundheit: Weniger Chaos in der Wohnung führt zu weniger Stress und einem klareren Kopf.
  • Platz schaffen: Räume wirken größer und funktionaler.
  • Umweltbewusstsein: Durch Spenden und Wiederverwenden von Gegenständen wird weniger weggeworfen und die Umwelt geschont.
  • Konsumverhalten: Wer regelmäßig ausmistet, kauft bewusster und vermeidet Fehlkäufe.

Tipps für erfolgreiches Aufräumen

Wer mit dem Ausmisten beginnen möchte, kann folgende Tipps berücksichtigen:

  1. Visualisiere den Soll-Zustand: Überlege dir, wie dein minimalistisches Zuhause aussehen soll.
  2. Jedes Teil hat seinen Platz: Ordne jedem Gegenstand einen festen Platz zu.
  3. Bewusst konsumieren: Kaufe nur das, was du wirklich brauchst.
  4. Spenden und Verkaufen: Gebrauchte Dinge spenden oder verkaufen, anstatt sie wegzuwerfen.
  5. Kontinuierlich aufräumen: Mache das Aufräumen zur täglichen Routine.

Fazit

Der Trend zum Minimalismus und Aufräumen ist nicht nur eine Modeerscheinung, sondern bringt viele Vorteile für das persönliche Wohlbefinden und die Umwelt. Inspiriert durch Persönlichkeiten wie Marie Kondo und angetrieben durch aktuelle gesellschaftliche Veränderungen, finden immer mehr Menschen Gefallen daran, ihr Leben zu entrümpeln und bewusst zu leben. Ob in Deutschland oder Österreich, der Weg zum Minimalismus beginnt mit dem ersten Schritt: dem Ausmisten und wenn du hierbei Hilfe benötigst. bin ich gerne für dich da. 

 

 

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Mit Leichtigkeit ausmisten: Kleine Schritte gegen die Überforderung

Überforderung reduzieren

Mit Leichtigkeit ausmisten

Kleine Schritte gegen die Überforderung

Das Thema Ausmisten kann für viele überwältigend sein, besonders wenn man bereits mit den täglichen Anforderungen des Lebens zu kämpfen hat. Doch es gibt eine Möglichkeit, wie man das Ausmisten mit Leichtigkeit angehen kann, ohne sich überfordert zu fühlen. Der Schlüssel liegt in kleinen Schritten.

 

Warum Ausmisten oft mit Überforderung verbunden ist

Überforderung im Alltag ist etwas, das viele von uns kennen. Der Gedanke daran, das ganze Haus auszumisten, kann überwältigend sein und führt oft dazu, dass man gar nicht erst anfängt. Doch genau hier liegt das Problem: Die Angst vor dem großen Ganzen hindert uns daran, überhaupt den ersten Schritt zu machen.

Der wichtigste Tipp: Beginne klein

Der beste Weg, um das Ausmisten mit Leichtigkeit zu beginnen, ist, in kleinen Einheiten vorzugehen. Wähle einen kleinen Bereich oder eine Schublade aus, die du ausmisten möchtest. Nimm dir vor, nur diese eine Sache zu erledigen. Diese Methode hat mehrere Vorteile:

  1. Geringere Überforderung: Kleine Schritte machen das Ausmisten weniger einschüchternd. Du kannst dich auf eine überschaubare Aufgabe konzentrieren, ohne dich von der Größe des gesamten Projekts überwältigen zu lassen.

  2. Schnelle Erfolgserlebnisse: Wenn du kleine Bereiche nach und nach ausmistest, erzielst du schnell sichtbare Ergebnisse. Diese Erfolgserlebnisse motivieren dich, weiterzumachen.

  3. Besseres Zeitmanagement: In stressigen Phasen ist es oft schwierig, große Zeitblöcke für das Ausmisten zu finden. Kleine Aufgaben lassen sich leichter in den Alltag integrieren.

Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Ausmisten

  1. Bereich auswählen: Wähle einen kleinen Bereich, wie eine Schublade, ein Regal oder eine Ecke deines Zimmers.
  2. Zeitlimit setzen: Plane eine kurze, aber feste Zeitspanne ein, z.B. 15 bis 30 Minuten.
  3. Aussortieren: Entferne alles aus dem Bereich und entscheide, was bleiben soll und was weg kann. Sei ehrlich zu dir selbst und halte dich an die Regel: Wenn du es in den letzten sechs Monaten nicht benutzt hast, brauchst du es wahrscheinlich nicht.
  4. Organisieren: Sortiere die Dinge, die du behalten möchtest, und finde für sie einen festen Platz.
  5. Wiederholen: Setze dir regelmäßige, kurze Zeitfenster, um weitere kleine Bereiche auszumisten.

 

Der langfristige Nutzen von kleinen Schritten

Selbst wenn der Plan nicht 100%ig aufgeht, gibt dir die Methode der kleinen Schritte die Möglichkeit, für die nächste Woche oder den nächsten Ausmist-Tag zu lernen und deine Zeiten besser einzuschätzen. Mit der Zeit wirst du feststellen, dass dein Zuhause organisierter wird und du dich weniger gestresst fühlst.

 

Unterstützung beim Ausmisten

Wenn du Unterstützung brauchst, stehe ich dir gerne zur Seite. In meinen Workshops und 1:1 Sessions zeige ich dir, wie du das Ausmisten mit Leichtigkeit angehen kannst. Gemeinsam schaffen wir das!

Fazit

Ausmisten muss keine überwältigende Aufgabe sein. Mit kleinen Schritten kannst du dein Zuhause Stück für Stück organisieren und dabei Überforderung vermeiden. Beginne klein und erlebe die Leichtigkeit, die mit einem gut organisierten Zuhause einhergeht.

Möchtest du mehr über meine Workshops oder 1:1 Sessions erfahren? Besuche meine Angebotsseite für weitere Informationen!

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Zeig mir den Weg

Was ist BaZi? Hilfe bei Überforderung & Entscheidungen

BaZi Suaming im Blog

BaZi Reading – Klarheit bei Überforderung & Entscheidungen

Du funktionierst.
Jeden Tag.

Du triffst Entscheidungen für andere.
Du hältst alles am Laufen.
Du bist stark. Belastbar. Verlässlich.

Und trotzdem fühlst du dich innerlich leer.
Unruhig.
Wie abgeschnitten von dir selbst.

Vielleicht kennst du diese Gedanken:

„Ich weiß, dass sich etwas ändern muss.“
„Aber ich weiß nicht, wo ich anfangen soll.“
„Ich habe keine Klarheit mehr.“

Du bist nicht falsch.
Du bist nicht schwach.
Du bist überfordert vom Dauertragen.

Und genau hier beginnt BaZi.

Nicht als Esoterik.
Nicht als Flucht.
Sondern als strategischer Blick auf dein inneres System.

Was ist BaZi Suanming – klar und kraftvoll erklärt

BaZi Suanming ist eine Teil  der chinesischen Metaphysik, auch bekannt als
„Vier Säulen des Schicksals“.

Es analysiert dein Leben auf Basis von vier Eckpunkten:

  • Geburtsjahr
  • Geburtsmonat
  • Geburtstag
  • Geburtsstunde

Diese vier Zeitpunkte werden die Vier Säulen genannt.

Jede Säule besteht aus zwei Zeichen.
So entstehen acht Zeichen – daher der Name:

BaZi = „acht Zeichen“

Die Analyse arbeitet mit:

  • den chinesischen Tierkreiszeichen
  • den fünf Elementen: Holz, Feuer, Erde, Metall, Wasser

Doch BaZi ist kein Horoskop.
Es ist eine Landkarte deiner Energie.

  • Wie tickst du wirklich?
  • Wo gehst du gegen dich?
  • Wo verlierst du deine Kraft?

BaZi, Feng Shui und dein Verhalten – der kosmische Dreiklang deines Lebens

In der chinesischen Metaphysik spricht man vom kosmischen Dreiklang auf drei Ebenen:

  • dein inneres Potenzial (BaZi Suanming)
  • deine Umgebung (z. B. Feng Shui)
  • dein Verhalten und deine Entscheidungen

Wenn diese drei Ebenen in Balance sind — innere Energie, äußeres Umfeld, bewusstes Handeln — dann entsteht das, was in alten chinesischen Lehren als echter Lebensfluss, echte Ausrichtung, echtes Wohlergehen gilt.

Jede dieser Ebenen macht etwa ein Drittel deines Lebensflusses aus.

Du kannst nicht alles kontrollieren.
Aber du kannst bewusster leben, als du bisher gedacht hast.

Was ein BaZi Reading wirklich mit dir macht

Ein BaZi Reading ist kein Small Talk.
Und kein „du bist toll, so wie du bist“.

Es ist eine ehrliche Begegnung mit dir selbst.

Du erkennst:

  • warum du immer wieder in dieselben Muster rutschst
  • warum dich manche Menschen auslaugen
  • warum du dich ständig selbst infrage stellst
  • warum du dich anpasst, obwohl du innerlich gehen willst

Und plötzlich passiert etwas sehr Starkes:

Du hörst auf, dich zu verurteilen.
Du beginnst, dich zu verstehen.

BaZi Reading als Entscheidungshilfe – endlich raus aus dem Gedankenkarussell

Viele Entscheidungen fühlen sich deshalb so schwer an, weil du sie aus Angst triffst:

Angst, falsch zu liegen.
Angst, zu viel zu wollen.
Angst, jemanden zu enttäuschen.

Ein BaZi Reading bringt Struktur in dieses Chaos.

Du erkennst:

  • wann es Zeit ist, aktiv zu werden
  • wann Rückzug gesünder ist
  • wann du dich nicht mehr weiter verbiegen musst
  • wann dein Leben dich ruft, mutig einen Schritt nach vorne zu machen

BaZi gibt dir keine Antwort von außen.
Es bringt dich zurück zu deiner inneren Wahrheit.

Warum BaZi Strategie ist – und keine Spielerei

BaZi ist kein Schönreden.
Es ist ein klarer Spiegel.

Viele Kundinnen berichten, dass sie im Reading Situationen erkannt haben, die ihnen jahrelang nicht bewusst waren.

Nicht, um überfordert zu werden.
Sondern, um sich endlich zu befreien.

BaZi hilft dir, dein Leben strategisch statt reaktiv zu gestalten.

Nicht mehr:
„Ich reagier nur noch.“

Sondern:
„Ich fühl mich klar. Ich wähle bewusst.“

BaZi ist kein Kopfwissen – es ist Entscheidungsstärke

Ein gutes BaZi Reading bringt dich nicht ins Grübeln.
Es bringt dich ins Handeln – aber auf eine klare Art.

  • Nicht hektisch.
  • Nicht überstürzt.
  • Nicht getrieben.

Sondern:

  • bewusst
  • strukturiert
  • in Verbindung mit dir
  • Du hörst auf, dich im Kreis zu drehen.
  • Du hörst auf, dich ständig zu hinterfragen.
  • Du beginnst, innere Klarheit ernst zu nehmen.

BaZi ist keine Motivationstechnik.
Es ist eine Basis für stabile Entscheidungen, die sich richtig anfühlen – nicht perfekt, aber klar.

Was BaZi nicht ist

Ganz klar:

Ein BaZi Reading ist keine Wahrsagerei.
Kein Zauber.
Kein Achtung, da ist Gefahr.

Es ist:

  • Klarheit
  • Struktur
  • Wahrheit
  • Verantwortung

Du behältst immer die Kontrolle.
Aber du triffst deine Entscheidungen nicht mehr im Dunkeln.

Es zeigt dir:

  • wo du dich selbst blockierst
  • wo ansetzen kannst

Viele Frauen merken plötzlich:

  • „Ich bin nicht kaputt.
  • Ich bin müde, weil ich jahrelang gegen mich gelebt habe.“

Und genau darin steckt die Kraft.

  • Du hörst auf, dich zu reparieren.
  • Du fängst an, dich ernst zu nehmen.

 

Fazit: Was ein BaZi Reading wirklich mit dir macht

Ein BaZi Reading macht dein Leben nicht perfekt.

Aber es macht es:

  • ehrlicher
  • leiser
  • klarer

Du hörst auf, gegen dich zu rennen.
Und beginnst, mit dir zu gehen.

Warum gerade heute BaZi wertvoll ist

In einer Welt, die dich ständig fordert, beschleunigt, überfordert — fühlt sich dein Leben manchmal wie ein überfüllter Raum an: zu laut, zu unübersichtlich, zu schwer.

BaZi schenkt dir einen Moment der Stille. Einen Spiegel. Eine Landkarte.

Damit du erkennst: Du bist nicht falsch.
Du bist nur unbewusst unterwegs.

Mit BaZi kannst du:

  • deinen inneren Kompass finden
  • Klarheit gewinnen
  • bewusste Entscheidungen treffen

Und das mit Leichtigkeit – nicht mit Druck.

Fragen zum Bazi Reading?

Was ist Bazi Suanming

BaZi Suanming ist eine chinesische Persönlichkeitsanalyse. Ein BaZi Reading hilft bei Überforderung, Entscheidungsfindung und klarer Lebensplanung.

Hilft BaZi wirklich bei Überforderung?

Ja, viele Menschen empfinden nach einem BaZi Reading mehr Klarheit, Struktur und innere Ruhe.

Ist BaZi Wahrsagerei?Nein. BaZi ist ein System zur Persönlichkeitsanalyse und Lebensplanung, keine Vorhersage der Zukunft.

 

Warum gerade heute BaZi wertvoll ist

Für dich & dein Leben – was ein BaZi Reading bewirken kann im Überblick

 

ThemaWirkung durch BaZi Reading
SelbsterkenntnisDu verstehst, warum du fühlst und handelst, wie du es tust.
Klarheit & OrientierungDu erkennst Potenziale, Lebensphasen, wann handeln sinnvoll ist.
Entscheidungen mit SelbstvertrauenDu entscheidest nicht mehr aus Angst oder Überforderung, sondern aus Klarheit.
Entlastung und RuheDu stoppst das Dauergrübeln und findest zurück zu dir.
Struktur für Leben oder BusinessDu kannst bewusst gestalten – deinen Alltag, deinen Beruf, dein Umfeld.

 

 

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Ordnung im innen und außen

Aufgeräumter sein

<!-- Paste this code right before the tag on every page of your site.--> A- wie Aufgeräumter sein

Was braucht es für den Start, um Aufgeräumter zu sein?

So geht der Ausmiststart ungewollt, aber mit Happy End"

Ich habe hier ein Beispiel, wie es meiner Freundin ergangen ist. Sie konnte als klassische Chaosqueen bezeichnet werden. Vielbeschäftigt, gerne unterwegs und wenig Fokus auf Ordnung in ihrem wuseligen Familienalltag.

Mittlerweile ist sie, ungewollt Expertin im Ausmisten und hat jetzt nur noch Dinge, die sie braucht und ist froh, weniger statt mehr zu besitzen. Sie fühlt sich dadurch freier und reist auch für Wochenendtrips nur mit einem kleinen Rucksack herum..

Wie kam es dazu? Was hat ihr geholfen weniger Besitz zu schätzen?

Ausmiststart

Die Unwetter in Australien !!! Ja richtig gehört.

Auslöser waren die vielen Regenfälle und Überschwemmungen und dann die hohe Luftfeuchtigkeit in Australien. Es hat Tagelang geregnet. Nachdem ein Großteil der Dinge angefangen hat zu schimmeln, hat das feuchte Klima meine Freundin zur Entscheidung getrieben, ihren halben Hausrat loszulassen. Es war somit auch eine Entscheidung Zeug gegen Zeit, da sie das Ganze auch hätte reinigen müssen.

Jetzt hat sie ihrer Meinung nach nur noch Dinge die sie braucht und ist froh, darüber weniger statt mehr zu besitzen.

Ganz so drastisch sollte der Ausmistprozess natürlich nicht angeregt werden. Es tut aber grundsätzlich gut zu hinterfragen, was man in seinem Alltag haben möchte bzw. braucht und was gehen darf.

Wie starte ich erfolgreich und ohne Druck mit dem Aufräumen und Ausmisten?

Aufräumen, oder im Volksmund auch ausmisten genannt, ist ein Thema, dem wir im Alltag immer wieder begegnen. Es geht darum, Ordnung zu schaffen, Platz zu schaffen und sich von Dingen zu trennen, die wir nicht mehr brauchen. Doch wie genau kann man diesen Prozess erfolgreich angehen und vor allem, wie kann man damit starten?

1. Reflektion und Entschluss: Bevor du mit dem Aufräumen beginnst, ist es wichtig, darüber nachzudenken, was du wirklich brauchst und was dir Freude bereitet. Frage dich, welche Dinge in deinem Leben einen Mehrwert bieten und welche nur Ballast sind.

2. Inspiration finden: Oft hilft es, sich von Erfolgsgeschichten anderer inspirieren zu lassen. Zum Beispiel hat meine Freundin, eine selbsternannte Chaosqueen, durch unerwartete Umstände den Startschuss für ihr Aufräumabenteuer bekommen. Die Erfahrung hat sie zur Expertin im Ausmisten gemacht und sie fühlt sich nun befreiter mit weniger Besitz.

 
Minimalismus

3. Minimalismus leben:

 Minimalismus bedeutet nicht nur, sich von materiellen Dingen zu trennen, sondern auch seinen Alltag bewusst zu gestalten. Frage dich, was du wirklich benötigst und was dir wichtig ist. Der Grundsatz „Weniger ist mehr“ kann dabei helfen, Klarheit zu schaffen und den Fokus auf das Wesentliche zu lenken.

4. Loslassen lernen:

Das Loslassen von Dingen, die uns nicht mehr dienen, kann oft schwerfallen. Aber es ist ein wichtiger Schritt, um Platz für Neues zu schaffen und sich von Ballast zu befreien. Denke daran, dass du die Dinge nicht wegwerfen musst, sondern sie auch verschenken, verkaufen oder tauschen kannst.

Frage dich was du brauchst oder was dir Freude bereitet ?

Ich habe in den letzten Monaten angefangen minimalistischer zu Leben. Diese Haltung bezieht sich nicht nur auf Materielles, sondern auch auf Daten, Abläufe und Ausbildungen, und natürlich meine Räume.

Es dürfen nur Dinge bleiben, die ich brauche oder die ich liebe oder meinen Familienangehörigen gehören.
Aber wie weiß, ich jetzt ob ich einen Gegenstand liebe. Mit Marie Kondo, der Queen des Aufräumens gesprochen,  does it spark joy. Nimm dir z.B. dein Lieblingskleidungsstück oder dein Lieblingsbuch und Vergleiche dann die anderen Gegenstände damit. Dinge die bei dir negative Emotionen auslösen, solltest du verabschieden und entsorgen. Bei Unsicherheit, kannst du dir auch eine Übergangskiste, für Dinge, bei denen du unschlüssig bist nehmen und zu einem späteren Zeitpunkt noch einmal überprüfen, ob du sie wirklich behalten möchtest. 

Um zu Starten macht es sicherlich Sinn zu reflektieren, welche Hobbys man bereits aufgegeben hat, welche Kleidungsstücke noch nie getragen wurden und wovon man mehr als drei identische Gegenstände besitzt. Hier kann angesetzt werden, denn wer benötigt schon 3 Knoblauchpressen und 50 Biergläser im Schrank, aber auch die dritte App zum Thema Abnehmen ist sicherlich mindestens eine zu viel.

 

Reflektiere, was du für deinen Alltag benötigst, gerne ansiehst oder gerne tust?

Um zu Starten macht es sicherlich Sinn zu reflektieren, welche Hobbys man bereits aufgegeben hat, welche Kleidungsstücke noch nie getragen wurden und wovon man mehr als drei identische Gegenstände besitzt. Hier kann angesetzt werden, denn wer benötigt schon 3 Knoblauchpressen und 50 Biergläser im Schrank, aber auch die dritte App zum Thema Abnehmen ist sicherlich mindestens eine zu viel.

5. Nachhaltigkeit im Blick:

 

 Minimalistisch zu leben bedeutet auch, nachhaltiger zu leben. Durch bewussten Konsum und die Reduzierung von Überflüssigem können wir einen Beitrag zum Umweltschutz leisten. 

6. Der Prozess des Loslassens:

Der Ausmistprozess ist ein Prozess, der Zeit und Energie benötigt. Nimm dir Zeit für dich und den Prozess des Loslassens. Wichtig ist, dass du den Prozess bis zum Ende durchziehst und dich nicht übernimmst. Starte mit einer Kategorie und arbeite dich Stück für Stück vor.

7. Unterstützung annehmen:

Manchmal brauchen wir Unterstützung, um den Prozess des Ausmistens zu bewältigen. Wenn du Schwierigkeiten hast, dich von Dingen zu trennen oder dich überfordert fühlst, zögere nicht, Hilfe anzunehmen. Es gibt professionelle Unterstützung und Programme, die dir dabei helfen können, den Prozess erfolgreich zu meistern.

 Fazit: Das Aufräumen und Ausmisten ist kein einmaliger Akt, sondern ein kontinuierlicher Prozess. Es geht darum, bewusster mit unseren Besitztümern umzugehen und Platz für das zu schaffen, was uns wirklich wichtig ist. Mit den richtigen Strategien und etwas Unterstützung kann jeder erfolgreich starten und ein aufgeräumteres Leben führen.
 
 
Wie fang ich an? Mein Tipp
Hilfe wie soll das gehen
Natascha Meis

Loslassen ist ein Prozess

Eine Möglichkeit den Prozess in Gang zu setzten ist sich 2 Säcke zu nehmen und alle Dinge zu entsorgen, die man nicht mehr braucht oder mag.

1 Sack für den Müll und 1 Sack zum Verschenken, Verkaufen oder Tauschen.

Nimm dir Zeit für Dich und den Prozess des Loslassens!

Wichtig ist, dass der Prozess bis zum Ende geführt wird, denn statt im Schlafzimmer müssen die Dinge ja nicht im Keller geparkt werden.

Wichtig ist sich nicht zu übernehmen, denn ausmisten benötigt Energie. bevor sie später Energie schenkt

Es ist sinnvoller sich nur eine Kategorie vorzunehmen und diese abzuschließen, statt überall zu starten und dann in der Unordnung zu sitzen.

Wenn der Prozess stock, aber du den Weg gehen möchtest!

Ausmisten geht nicht immer, geht auch nicht immer in jedem Raum genauso leicht, da wir Erinnerungen mit unseren Dingen verknüpfen. Manchmal schöne, manchmal weniger schöne, aber fällt uns oft schwer die Vergangenheit loszulassen.

Wenn du Unterstützung beim Ausmisten brauchst, da du nicht in die Gänge kommst unterstütze ich dich natürlich gerne, hier findest du meine Angebote. 

Viel Erfolg beim Ausmiststart.

Ich freue mich über Infos, wo es bei dir hakt und was gehen durfte.

 

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Dann mach das Quiz, wo dein Zuviel Steckt und wo du ansetzen kannst!

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